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一鸡三吃关键词: 鸡肉、食材搭配、节省成本、环保描述: 简单而创意的食材搭配，让一只鸡变成了三道美味佳肴，不仅节省成本，还减少了浪费的食物，从而实现了环保的理念。内容: 一只新鲜的鸡，我们能从中获得三道美味。首先，将鸡腿切成块，加入调料炖煮，变成了鲜嫩多汁的红烧鸡块。然后，用鸡胸肉切成薄片，用橄榄油煎熟，再加入蔬菜和酱料，就成了美味的鸡胸沙拉。最后，用鸡骨头熬煮成高汤，再加入少许面条和时蔬，我们可以品尝到一碗鲜美的鸡汤面。这样一鸡三吃的做法不仅能节省食材成本，还可以避免浪费食物，减少环境负担。让我们在日常生活中也能发挥创意，做到绿

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